Comment préparer son passage de grade
Au judo, les noms des techniques ou des mouvements sont en Japonais. La plupart de ces noms sont composés des parties du corps. Ainsi bien connaître le vocabulaire japonais des principales parties du corps, permettra de mieux comprendre et de mieux retenir tous les mouvements appris pendant les cours.
Part exemple :
- les Ashi-waza :
* ashi= jambes
*Waza=techniques
*donc les ashi-waza=sont les techniques de jambes
- o soto gari :
*o= grand
*soto= extérieur
*gari=fauchage
*donc o soto gari=grand fauchage extérieur
- ko uchi gari :
*ko= petit
*uchi= intérieur
*gari=fauchage
*donc ko uchi gari=petit fauchage intérieur
- o goshi :
*o= grand
*goshi= hanche
*donc o goshi=grand mouvement de hanche
- harai-goshi :
*harai= balayage
*goshi= hanche
*donc harai-goshi=est un balayage de la hanche
Pour préparer son passage de grade il faut lire régulièrement son passeport : toutes les techniques y sont expliquées!!
Les fiches ci-dessous sont également à connaître ( 1 clic sur l'image pour agrandir):
